CHOCO-NUT ARANCIA

Cioccolato all’arancia o arancia al cioccolato? 

Uno degli spuntini che maggiormente preferisco e consiglio ai miei clienti è un frutto fresco di stagione (150g ca. Porzione LARN) assieme ad una porzione di grassi a base di frutta secca e/o cioccolata fondente!

Uniamo tutti gli ingredienti et violá, uno snack salutare e goloso pronto in 15 minuti! 

Scogliere a bagno maria o al microonde 2 quadrati di cioccolato fondente 85% (io ho utilizzato quello #fairtrade), aggiungerci 5 nocciole fatte a pezzetti con un bicchiere e inzuppare metà spicchio d’arancia (per un totale di 150g di frutta - circa 6 spicchi). Riporre in freezer per 10 minuti e poi gnaaaam gustare assieme ad una tisana o un bicchiere di latte! 

E voi che merenda farete oggi?