VINO ROSSO VS VINO BIANCO
VINO ROSSO vs VINO BIANCO
Piccola tip che illustra le caratteristiche, proprietà e valori nutrizionali dei due alimenti.
LA SFIDA, chi vincerà?
Vino rosso
➡️ ha più ferro, magnesio, fosforo, potassio e luteina
➡️ ha meno zuccheri
Vino bianco
➡️ ha meno calorie
Entrambi
➡️ hanno la stessa quantità di carboidrati e calcio
The WINNER is ... VINO ROSSO🥇
MA...RICORDATE
⚠️Secondo le raccomandazioni della Piramide Alimentare della Dieta Mediterranea si consiglia il consumo di 2 bicchieri (125ml) di vino rosso al giorno per l’uomo e di 1 bicchiere per la donna!⚠️