VINO ROSSO VS VINO BIANCO

VINO ROSSO vs VINO BIANCO 

Piccola tip che illustra le caratteristiche, proprietà e valori nutrizionali dei due alimenti.

LA SFIDA, chi vincerà?

Vino rosso 
➡️ ha più ferro, magnesio, fosforo, potassio e luteina
➡️ ha meno zuccheri

Vino bianco 
➡️ ha meno calorie

Entrambi 
➡️ hanno la stessa quantità di carboidrati e calcio

The WINNER is ... VINO ROSSO🥇

MA...RICORDATE
⚠️Secondo le raccomandazioni della Piramide Alimentare della Dieta Mediterranea si consiglia il consumo di 2 bicchieri (125ml) di vino rosso al giorno per l’uomo e di 1 bicchiere per la donna!⚠️