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Paola Stavolone Dietista
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MELONE GIALLO: PROPRIETA’

Alimento tipico della stagione estiva, succoso, fresco e... buonissimo!
Scopriamo assieme le sue proprietà!👩🏻‍⚕️

➡️Il melone giallo contiene una gran quantità di sali minerali come:
FERRO che può essere d'aiuto per gli anemici;
MAGNESIO E POTASSIO indispensabili per contrastare stanchezza e debolezza!

➡️Il melone giallo è inoltre ricco di vitamine A, B e C : dei toccasana per la pelle (aiutano a combattere i radicali liberi) e per il sistema immunitario.

➡️Le fibre invece, favoriscono il corretto funzionamento dell’intestino.

➡️Grazie all’elevato contenuto di acqua, il melone giallo è ideale per una corretta diuresi! 


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