Luglio 11, 2022

Idee colazioni dolci

Idee colazioni dolci

In questo articolo diamo degli spunti per realizzare delle colazioni dolci facili e veloci, sane e sfiziose, per variare il piu’ possibile la propria alimentazione e non annoiarsi mai!

  • Wasamisú con 3 fette wasa bagnate nel caffè e alternate con 150g di yogurt greco bianco magro con una spolverata di cacao amaro in polvere
  • Tazza di latte parzialmente scremato con granola e scaglie di cioccolato fondente
  • Pane di segale con philadelphia mescolato a crema alla nocciola
  • Yogurt bianco magro con frutta fresca e miele
  • Pane tostato con ricotta e cioccolato fondente
  • Pane tostato con burro d’arachidi e banana
  • Biscotti realizzati con una banana schiacciata unita a 100g di farina e 20g di gocce di cioccolato fondente, cottura al forno a 180 gradi per 15 minuti
  • Pancakes realizzati unendo 40g di farina a 150ml di albume e 10g di cacao amaro in polvere