Arriva il caldo e al pomeriggio ti viene voglia di un buon gelato? Salva e prova queste quattro idee per gustare un gelato leggero anche tutti i giorni!
Sono tutte ricette monoporzione, per una merenda.
ALLA FRAGOLA
Unire in un frullatore 150g di yogurt greco bianco, 20ml di latte p. scremato, 100g di fragole congelate in precedenza, 10ml di miele e 20g di scaglie di cioccolato fondente. Lasciare in una ciotola in freezer per due ore.
AL CAFFE’
Unire in un frullatore 125g di yogurt bianco, 20ml di latte p. scremato, una tazzina di caffè amaro e 10ml di miele. Lasciare in una ciotola in freezer per due ore.
AL PISTACCHIO
Unire in un frullatore 100g di skyr bianco, 100g di ricotta magra, 50ml di latte p. scremato, 40g di pistacchi e 10ml di miele. Lasciare in una ciotola in freezer per due ore.
AL CIOCCOLATO
Unire in un frullatore 150g di yogurt greco bianco, 20ml di latte p. scremato, 20g di scaglie di cioccolato fondente, 10g di cacao amaro in polvere e 10ml di miele. Lasciare in una ciotola in freezer per due ore.
